馬上就要過年了

過年時大家聚在一起免不了要吃吃喝喝

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【纖食代】有機烘焙杏仁腰果(150g)

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描述:

















纖食代 有機烘焙杏仁腰果 - 玫瑰鹽



極致調味~安地斯玫瑰鹽

纖食代,嚴選果肉飽滿無漂白的有機杏仁及有機腰果,堅持採用低溫輕烘焙鎖住堅果原味後,再細心的佐上安地斯玫瑰鹽。

完美呈現出玫瑰鹽與有機杏仁、腰果的絕佳組合,讓每一口都嚐得到堅果的香脆口感及玫瑰鹽的迷人香氣,為你我的家人作出最好吃的堅果,是一件幸福的事。

◎嚴選頂級安地斯玫瑰鹽極致調味

◎低溫慢烘輕焙不油炸,清爽無負擔

◎全程通過台灣有機驗證,安心有保障



【商品規格】



品名:纖食代有機烘焙杏仁腰果-玫瑰鹽

原料:有機杏仁(美國)、有機腰果(越南)、玫瑰鹽(玻利維亞)

淨重:150公克

保存期限:12個月 (未開封前)

有效日期:標示於外包裝上(西元年/月/日)

保存方式:避免日光直射,置於陰涼乾燥處,開封後請冷藏並請儘快食用完畢

驗證單位:慈心有機驗證股份有限公司

有機農產品驗證證書字號:TOC-P0002

委託工廠:簡單生活開發有限公司(通過國際ISO22000及HACCP食品安全認證)

原產地:台灣


【營養標示】

























































































化妝包批發工廠





























每一份量30公克,本包裝含5
每份每100公克
熱量184大卡613大卡
蛋白質5.8公克19.4公克
脂肪13.9公克46.2公克
飽和脂肪1.9公克6.3公克
反式脂肪0公克0公克
碳水化合物9公克29.9公克
1.7公克5.7公克
63毫克210毫克
● 營養標示數據若與包裝上略有差異時,

以實際包裝上標示為準。


【青荷御膳房】



1.當作零嘴直接食用。

2.加入生菜沙拉中,作成有機果仁沙拉。

3.加入切貨出清穀麥片中,作成有機果仁麥片粥。

4.加入糕點、麵包、麵糰或甜點中,作成有機烘焙甜點。












簡述
:









內容物:纖食代有機烘焙杏仁腰果-玫瑰鹽
淨重:150公克
成分:有機杏仁(美國)、有機腰果(越南)、玫瑰鹽(玻利維亞)
保存方式: 常溫配送商品
原產地(國家):台灣
廠商名稱:青荷國際有限公司
食品添加物名稱:無
食品業者登錄字號:H-124407269-00000-9







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網址:









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春節連假即將展開,許多人在放假期間狂玩電腦、滑平板、手機,緊盯3C產品,醫師提醒,長時間使用3C產品加上姿勢不良,很容易造成肩頸壓力,後果不容輕忽;門診20歲至65歲椎間盤突出的病患中,約有9成與過度使用3C產品有關,嚴重者甚至影響行走,頻頻跌倒,若延誤治療,恐面臨癱瘓風險。

北醫副院長暨神經外科主治醫師羅文政表示,椎間盤突出的症狀因年齡層而不同,年輕族群的椎間盤突出多屬於脊椎病變,一開始症狀多為下肢麻木,由於肌力下降,雙腳無力,容易走路不穩,時常被誤認為腰椎問題,直到麻木症狀像淹水一樣向上蔓延,才會發現是椎間盤突出的問題。

羅文政指出,輕微的椎間盤突出透過藥物及復健治療即可改善,但有些病患的症狀已經影響其肢體的感覺及活動能力,最好及早接受手術治療,不然會有癱瘓風險。

43歲的吳先生因從事會計業,工作時總是離不開電腦,整天緊盯電腦螢幕,去年10月,他的雙下肢不時出現發麻症狀,1個月內還跌倒3次,原以為是腰椎問題,至醫院檢查,並無發現異狀;至11月麻木症狀蔓延至四肢,雙腳無力、頸部劇痛導致晚上睡不著,轉赴神經外科求診,經核磁共振、X光檢查後,診斷為脊椎第5-6節椎間盤突出,醫師建議應立即開刀治療,並再三提醒病患有跌倒的風險;門診翌日,吳先生下班回家,即因雙腳無力走路不穩,重摔一跤,緊急送醫開刀治療。

病患雖意識到身體異狀,但因工作必須繼續使用電腦,難以改善生活習慣,短短一個月病情惡化快速,此種急性椎間盤突出,若延遲開刀,會有癱瘓的風險。吳先生術後恢復良好,已經可以正常行走,但仍須復健3-6個月訓練肌耐力。

另一位56歲游小姐亦因工作需長時間用電腦,去年年初發現下肢麻且走路步態不穩,8月到醫院檢查並接受復健治療,症狀卻一直沒有改善,輾轉到本院門診後,經過核磁共振檢查,發現是椎間盤突出,且胸椎上有神經瘤同時壓迫著神經,手術一併切除腫瘤與椎間盤突出,術後恢復良好。

長時間固定頭部與頸部姿勢辦公,有些人上班時整天盯著電腦,下班還緊盯手機或電腦看影片,頸椎無時無刻支撐頭部重量;長時間採固定姿勢,或是姿勢不良,例如躺在沙發上用枕頭墊高頸部看電視,堪稱是「高枕必有憂」,均可能造成頸椎病變,引發椎間盤突出。

連假在即,羅文政建議,避免長時間使用3C產品,每隔一個小時就要休息,做些頸、背以及腰部的伸展動作──坐在椅子上,脖子後仰靠向椅背,往右往左伸展各10秒鐘;脖子後仰,雙手垂下並放至椅背後,兩手手指交扣,雙手盡量向後伸展,維持10秒鐘,適度舒緩肩頸的壓力。頸部出現劇烈疼痛且蔓延到雙肩或肩胛骨、或是雙下肢發麻,應盡快檢查。

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